ノニについて調べてみました!
熱帯植物であり、インドネシアでは通年果実を結実する。インドネシアでは、日除けとして各家庭に1本のノニの木を植えている。日本では沖縄地方に産するが、亜熱帯気候のため果実は小さく通年収穫は出来ない。高さ8 - 10mに達する常緑小高木で、樹冠は小さい円錐状で、全樹無毛である。樹皮は淡灰褐食で平滑。枝条は純方形を呈する。 葉は対生し、葉身は長さ15 - 25cm、幅8 - 10cmの革質で広楕円形、膜質の大きい托葉を有する。花は頭状花序をなし、径1.5 - 2cmの白色、通常5弁だが6弁の花も散見される。 果実は核果の集合果で、インドネシアで大きな果実のMengkudu Besarと呼ばれるものは広い楕円形で10cmを超える。未熟な果実は緑色だが成熟するにして黄色となり、独特の匂い(カプリン酸を主とする中鎖脂肪酸)を発し、完熟すると白色となり落下する。
H.N.Ridleyによるとヤエヤマアオキは、インドネシアのモルッカ諸島(現・マルク諸島)が原産地である[1]。 インドネシアを中心にインド、太平洋諸島、オーストリア東部、フィリピン、台湾、小笠原諸島、沖縄など広く分布する。実の内部が空洞で海水で浮くため、海流に流され広域まで海流散布した植物と考えられている。
ノニの原産地インドネシアでは、果実はMenkudu、Kangkudu、Pace、Bengkudu、Nony、Tibahなどと地域によって多様な呼称がある。タイではYaw, フィリピンではNonoやBaucudoと呼ばれる。太平洋諸島ではKura(フィジー)、Nono(タヒチ)、Nonu(サモア)、Ladda(グアム)、Noni(ハワイ)など多様である。台湾では檄樹と呼ぶ。
効果がありそうなもの
がん
細菌
痛み
不眠
酸化
マンゴスチンについて調べてみました!
マンゴスチン(学名: Garcinia mangostana)はフクギ属の常緑高木。東南アジア原産。マレー語、インドネシア語ではマンギス (manggis)、タイ語ではマンクット (มังคุด) という。 果実は美味で「果物の女王」と称されます。フクギ科ではもっとも利用されている種の一つです。
マンゴスチンはキサントンを豊富に含みますが、果皮に多く存在します。
キサントンとはポリフェノールの一種です。
ポリフェノールとは植物に含まれる天然の化合物、ファイトケミカルの1つです。自然界に200種類ものキサントンが存在すると言われていて、マンゴスチンにはなんとそのうちの40種類以上ものキサントンが含まれています。
マンゴスチン全体にこれらの強い抗酸化物質は含まれていますが、最も多く含まれている部位こそがマンゴスチン果実を包むこの苦い外皮なのです。
期待できるもの
いかがでしたか?簡単に調べただけでもかなり栄養価が高いことがわかりました。
たが、ほかのサイトなどでは副作用があるという記事もありましたので、注意が必要ですね。
#マンゴスチン #ポリフェノール #キサントン #健康 #ファイトケミカル
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B4%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%B3
https://www.durianhunter.com/archives/xanthonesinmangosteen.html
巷で噂の…
最近、CBDオイルなるものをよくも耳にするようになりました。
いったい何者なのでしょうか?